כיצד להתגבר על המכשול הגדול ביותר של מרצים מתחילים ?

כיצד להתגבר על המכשול הגדול ביותר של מרצים מתחילים  ?

טיפ מספר 4 לשיפור היכולת לדבר ברבים :

מהו הפחד הגדול ביותר של מרצה מתחיל ? מבין שלל הסיבות, מה בעיקר עוצר אנשים מלהתחיל ולנסות להרצות ברבים ? מה מונע מהמרצה המתחיל אפילו לחלום שהוא מסוגל ?

לכולנו יש מרצים מסוימים , מהארץ או מחו"ל , שאותם אנו מעריצים וחולמים לדבר כמוהם. באותו ביטחון כמו שלהם, באותה אנרגיה, באותם מעמדים חשובים ומרגשים.

כשאנחנו מתבוננים במרצים האהובים עלינו, ובוחנים את ההישגים שלהם, את המעמד שלהם , את ההשכלה שלהם , אנחנו מתחילים לתהות. השאלה הראשונה שעולה בראשנו היא : איפה הוא, ואיפה אני ?

אין לי את היכולת שלו, את הכריזמה , את הקשרים , את ההכשרות ועוד עוד. באופן אוטומטי, אנחנו מקבלים פיק ברכיים וחווים נסיגה. הכל נובע מההשוואה לטובים ביותר ובמיוחד בזמן שהם כבר מצליחים ביותר, וכמובן שאילת השאלות הגרועה ביותר שיכולה להיות עבורנו .

אני זוכר ששמעתי הרצאה מרתקת מד"ר טל בן שחר. נהניתי מאופן העברת הדברים וגם מתוכן מקצועי ומעצים. למי שלא יודע, ד"ר טל בן שחר מתמחה ב"פסיכולוגיה חיובית", הוא כתב מספר ספרים בנושא : "באושר ואושר" , "לבחור באושר" ועוד. הדבר שהרשים אותי במיוחד הוא, שד"ר טל בן שחר , לימד שנים רבות באוניברסיטה הנחשבת ליוקרתית ולמבוקשת ולטובה בעולם, אוניברסיטת הרווארד.

התחלתי לעשות חשבון פשוט : הוא גם דוקטור, הוא חיבר ספרים חשובים, הוא לימד באוניברסיטה הטובה בעולם, ושכחתי לספר לכם, שהקורס שלו בפסיכולוגיה חיובית היה קורס הבחירה המבוקש באוניברסיטה !!! הוא מדבר אנגלית שוטפת, הוא מפורסם . אתם כבר יודעים לאן זה מוביל J

וכמובן שהשאלה לא אחרה לבוא : "איפה הוא ואיפה אני" ?

איך אתם חושבים שהרגשתי לאחר ההשוואה האיומה הזאת, ולאחר השאלה הנוראה הזאת, שכל כך מחלישה וכל כך מדכאת. בואו נגיד, שלא הרגשתי ממש טוב עם עצמי והביטחון שלי לא בדיוק עלה. וזהו המחסום הגדול ביותר של מרצים מתחילים : הרגשה שהם לא ראויים .

מה הפיתרון לכך ?

אחת התלמידות וממשיכת דרכו של פרופסור ויקטור פרנקל האגדי, מחבר הספר "אדם מחפש משמעות", שאלה אותו פעם אחת : איך יעבירו התלמידים שלך את השיטה לאחרים באותה מידת אמינות שאתה העברת, הרי הם לא עברו מה שאתה עברת ובכל זאת הצלחת?

הוא ענה לה: לכל אחד יש את האושוויץ שלו.

מה אנחנו יכולים להסיק וללמוד מזה ?

כל בנאדם בעולם, ולא משנה מיהו, יש לו ייחודיות. במה באה לידי ביטוי הייחודיות שלו ? ניסיון החיים שלו והחוויות ששייכות רק לו ולא לאף אחד אחר. אין אדם בעולם שלא חווה אתגרים. ודווקא באותם אתגרים אתה יכול ומסוגל להפוך ממש למודל לחיקוי עבור אנשים אחרים שחווים את אותם קשיים. יכול להיות שהצלחת להוריד במשקל, ומהיום תוכל להדריך אחרים איך לעשות את זה. אולי הצלחת להפסיק לעשן, או הצלחת לעבור את בחינות הבגרות בשלום. אין אדם ללא הצלחות. כולנו יכולים להיות גאים במשהו.

לא אחת אני שומע תלמידות הלומדות בקורס שלנו בכוח התודעה, שהן לא מאמינות בעצמן וחושבות שמי הן בכלל להיות מאמנות. וכשאתה מברר יותר, אתה פתאום מגלה, שהאישה הזאת מצליחה לגדל מספר ילדים בתור אם חד הורית ! ואתה לא יכול שלא לזעוק ולשאול בקולי קולות, האם את יודעת לאילו תעצומות נפש וכוחות אדירים זקוקה אישה להצליח לגדל ילדים ולהתפרנס בכוחות עצמה ?! ועוד יש לה כוח ויוזמה ורצון לבוא וללמוד בשעות הערב קורס מאמנים כדי שתוכל לשפר את היכולות שלה האישיים ואולי לפתח מקצוע !

אישה כזאת, היא המתאימה ביותר להיות מאמנת. למרות שאולי היא לא יודעת אנגלית שוטפת, ואין לה דוקטורט, והיא לא חיברה שום ספר. אבל החיים שלה הם ספר מהלך. ספר שמספר על אישה עם כוחות נפש אדירים שיכולה ללא כל ספק להוות מודל לחיקוי עבור נשים אחרות .

כך מתגברים על הקושי והפחד הגדול של חולם מתחיל : מחפשים ומוצאים  בחיים שלנו מה הם האתגרים שהצלחתי להתמודד איתם בכבוד ולהתגבר עליהם, שאני יכול לחוש גאווה וכבוד וראוי ללמד אחרים איך עושים את זה .  

האתגרים והכאבים הגדולים ביותר שלנו יכולים להפוך ולהיות ההזדמנויות העוצמתיות והמיוחדות ביותר שלנו .

זה בדיוק מה שאני עושה כאן. משתף אתכם בחוויות שלי, ומודיע לכולם כיצד אני מתמודד עם הפחד הגדול שלי ומתקדם בצעדי ענק לעבר החלום שלי .

בהצלחה.

מאיר גור.

טיפ מספר 3 לשיפור היכולת שלנו לדבר ברבים

כיצד מדברים בביטחון מלא כבר מהפעם הראשונה ?

בתור אנשים שרוצים להיות מרצים מעולים בעתיד, אני מאמין שגם לכם עלתה השאלה, האם דיבור בביטחון הוא עניין של ניסיון בלבד ? האם כל אדם שמעוניין להיות מרצה גדול, צריך לעבור הרבה מאוד שעות של הרצאה על מנת שיגיע לרמה גבוהה של דיבור ברבים ?

לניסיון אין תחליף. מה שניסיון יכול לתת לנו, שום דבר אחר לא ייתן. עם הזמן אתה רגוע יותר, נינוח, זורם הרבה יותר, בטוח בעצמך, יודע לצאת ממקומות לא צפויים, יודע לעמוד בביקורת ועוד הרבה תועלות גדולות שהניסיון נותן לנו.

עם כל זאת, אני רוצה לשתף אתכם, בטכניקה שאני למדתי, מאחד המרצים, באמת, מהטובים בעולם. טכניקה שיכולה לתת לנו אפשרות לעמוד על במה ולדבר בחופשיות ולזרום ולהיות בטוחים בעצמנו ולתת הופעה מדהימה גם אם אנחנו עולים בפעם הראשונה על במה. אני חוזר , בפעם הראשונה על במה.

הביצועים שלנו תלויים בדבר אחד: באיזה הלך רוח אנחנו נמצאים בשעה שאנו עולים לבמה ובזמן שאנו נמצאים על הבמה.

ישנם הרבה מאוד אנשים שיש להם יכולות מדהימות, המון כישורים והרבה מאוד ידע, ובכל זאת הם אינם מצליחים להביא את הכישורים הללו לידי ביטוי. הם מתרגשים, חוששים, מתלבטים, מסופקים, פוחדים וכו'. אתם מכירים אנשים כאלה ? אולי באופן אישי ? J

אני יודע שאני במשך המון זמן הייתי כזה, ועדיין אני לומד ומתמודד להתגבר על זה. וברוך ה' אני רואה פירות בעמלי. אני רוצה לשתף אתכם במה שאני בחרתי לעשות לפני עלייה על במה בפעם הראשונה לעיני 120 – 140 איש .

הגעתי לשם שעה לפני. עליתי על הבמה, והתחלתי לחזור על כל מה שאני אמור לומר במחשבה שלי. לאחר מכן ירדתי מהבמה וישבתי על אחד הכיסאות וצפיתי בעצמי מדבר על הבמה את כל ההרצאה שוב. כשהחלו להגיע אנשים, ירדתי קומה אחת למטה, למקום חשוך ושקט. והתחלתי לשנן ולומר לעצמי את כל המילים שאני צריך לשמוע. את כל הכאבים שאני סובל וסבלתי בעבר כי נמנעתי מלפעול. הגדלתי את ההזדמנות הזאת בעיני. אמרתי בלהט וברגש את כל הרווחים העצומים שאני עתיד לקבל אם אעלה על הבמה ואעשה את מה שאני מאוד אוהב לעשות.

ליבי פעם בחוזקה, מאוד התרגשתי, ידעתי שהרבה מאוד תלוי בערב הזה. אנשים מסתכלים עליי ומתרשמים ממני. כשקראו בשמי, והייתי אמור לעלות לבמה, מחאתי לעצמי כפיים בעוצמה רבה, למשך מספר שניות, לעיני כולם, ולפני שהגעתי לבמה ידעתי שאני עומד לתת הרצאה כמו שאני יודע. כל מי ששמע אותי אמר שדברתי יפה ושלא ראו עליי שום התרגשות. אני יודע למה. J

זה עבד בשבילי, זה יכול לעבוד גם בשבילכם. גם בפעם הראשונה . אל תאמינו לי, תנסו את זה .

בהצלחה.

מאיר גור. 

הטיפ השני לשיפור היכולת שלנו לדבר ברבים .

הדבר היחיד שהקהל הגיע לשמוע. 

מהו הדבר היחיד שהציבור רוצה לשמוע מהמרצה בתחילת ההרצאה ? מה הדבר שאם המרצה לא הדגיש אותו מספיק, או יותר גרוע, לא אמר אותו בכלל, סיכוי גדול שהוא איבד את הקהל או את ההתעניינות שלהם ?

רוב המרצים פותחים את ההרצאה שלהם כשהם מספרים על עצמם. למרות שיש בזה הגיון רב, כיון שאנשים רוצים לדעת מול מי הם עומדים וממי הם מתכוונים ללמוד, בכל זאת, הצעד החכם יותר לספר על עצמכם יהיה אחרי שסיפרתם לקהל מה שהם ביותר באו עבורו להרצאה שלכם. תמיד תוכלו לספר על עצמכם אחר כך.

מהו הדבר שהקהל הגיע עבורו להרצאה ? שעבורו הקדיש את זמנו היקר ? זמן שהוא היה יכול להעביר במקומות אחרים, עם אנשים אחרים,זמן למשפחה, זמן לעסקים, זמן למנוחה או נופש כלשהו, זמן לחברים, זמן ללימודים. הקהל פינה את כל שאר הדברים האחרים , חשובים יותר או חשובים פחות, למען הנוכחות בהרצאה.

הקהל רוצה דבר אחד : ערך. רווח. יתרון. 
זהו הדבר הראשון והקריטי והחיוני ביותר שהקהל משתוקק לשמוע מכל מרצה בכל הרצאה, בתחילתה. אם המרצה לא מספר את זה בכלל, או לא מחדד את זה מספיק, רוב הסיכויים שהקהל יצא מאוכזב, או יותר גרוע, עוד לפני שהקהל יצא מהאולם, עוד בזמן שהם יושבים, הוא מאוכזב.

המחשבות הראשונות שיכולות לעלות בראשו של כל אחד מהמשתתפים, הן מחשבות כמו : למה הגעתי לפה בכלל ? מה אני עושה פה ? יש לי כל כך הרבה דברים חשובים יותר לעשות.

אמנם, ברגע שהקהל שומע בצורה ברורה ומורחבת מהו הערך הגדול שהם עומדים לקבל בשעה הקרובה, הם יושבים על קצה הכיסא. 

בהצלחה.

מאיר.

מה היא הדרך הטובה ביותר לפתוח הרצאה ?

הטיפ הראשון לשיפור יכולת הדיבור ברבים . 

רושם ראשוני - פתיחת הרצאה . 

מה היא הדרך הטובה ביותר לפתוח הרצאה ? 

יש לכם רק 30 שניות. 

ב30 שניות הראשונות שלכם על הבמה, הציבור מחליט וקובע, האם היה שווה לבוא להרצאה שלכם או לא .

המטרה העיקרית של המרצה, מיד כשהוא מתחיל לדבר היא אחת : לתפוס את תשומת הלב של הקהל ולעניין אותם.

הדרך הטובה ביותר שאני מצאתי שיכולה לגרום לכך היא : לפתוח במשהו לא צפוי.

כך אני נהגתי באופן אישי, כשעליתי לראשונה על במה. זה היה בסדנה בעיר אשדוד לעיני בערך 120 משתתפים. העלייה לראשונה על במה בעיר אשדוד היא סיפור מפתח מבחינתי, כי היו בו עוד כמה וכמה עקרונות שהשתמשתי בהם שארחיב עליהם בהמשך.

ידעתי שאני צריך לתפוס את תשומת ליבם ולעורר בהם עניין גדול להאזין לי ולהתרשם ממני לטובה. זה לא קל בהתחלה, כיון שאתה לא מוכר, ומוטלת עליך אחריות לספק את הסחורה. כל מילה שלך נמדדת. כל תנועה נבחנת.

מה עשיתי כדי למשוך אותם ולעורר בהם חשק ועניין ?

החלטתי לפתוח את ההרצאה בשפה זרה. השפה שבחרתי בה היא : איטלקית.

לפני ההרצאה הזאת, המילים היחידות שידעתי באיטלקית, היו : פיצה ופאסטה. 

אך עשיתי ראש גדול, וחיפשתי קצת באינטרנט, ומצאתי מספר מילים שיכולות להוות פתיחה יפה ונעימה והכי חשוב : מסקרנת.

סקרנות היא מילת המפתח לפתיחה טובה של הרצאה.

אני זוכר עדיין את המבטים המוזרים של הציבור בהרצאה. הם היו מופתעים. חלקם שאלו : מה זה ?

ידעתי שהשגתי את המטרה, הם היו סקרנים והצלחתי לתפוס את תשומת ליבם.

זה עבד בשבילי, זה יכול לעבוד גם בשבילכם.

יש לכם רק 30 שניות.

בהצלחה.

מאיר.